reede, 12. jaanuar 2018

Teeme koos 2018, pisut tegemistest, plaanidest.

Hola, hola tsikiitad. Nagu pealkirjast näete, siis juba aimate, millest juttu tuleb. Ma liitusin suht alguses selle grupiga. Aga no ei olnud motti trenni teha või jooksma minna. Eile siis esimest korda käisin kõndimas, kuna vahepeal hakkas päris jahe siis jooksin 2,5km, et soe sisse saada ja ülejäänud maa tegin kiirkõndi. Kokku liikusin eile imestavalt palju ja ma peaks mainima, et päris hea ajaga. Sest kui ma terve maa jookseks, siis ma jookseks seda 45 minutiga aga ma kõndisin-jooksin selle maa 1.08-ga. :O Ise ka imestan! Järelikult vormi ikka on pisut. Ja ma olen enda üle uhke, et tegin selle sammu, et end välja ajasin, mis sest, et külm oli.
Aga st, et ei venitanud, on nüüd jalad all nagu puupakudja ai-ai, kui valus käia on. Kui venitada püüdsin, oli see ülivalus. By the way, sain hakkama ja nüüd pisut parem juba.
Plaanin suveks nii palju alla võtta, kui võimalik. See on minu eesmärk suveks. :)
Kes veel selles grupis on? Kuidas enesetunne on? On juba muutusi? Milliseid? 

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar